tisdag 31 juli 2012

Aj

Skitunge!! Har fått ett blåmärke på ena bröstvårtan för att Mimmi biter mig nu när hon äter. Inte skönt alls och inte vackert heller för den delen..

Jag förstår att det kliar i munnen på henne men hur ska jag kunna fortsätta amma när hon bits? De kan bitas rejält även utan tänder kan jag lova.

Hon har 2 bitringar som man lägger i kylen för att de ska kyla ner det ömma tandköttet (en från moster J och en från C&C) och dem används frenetiskt just nu. Saliv överallt och hon gnager på allt hon kommer över.

Försöker lindra för henne så gott jag kan men kommer inte på något mer att göra.

Vore retligt om jag måste sluta amma henne pga att hon bits.. Vi som kämpat så för att jag skulle kunna amma. Jag vill helst helamma till 6 mån ålder och sedan fortsätta nattamning upp till 1 års ålder (om hon själv vill alltså)..

Vi kämpar på så länge det går helt enkelt och hoppas det går över!




Mimmi ser sig själv i telefonen=)


det går framåt

Yes!!

Idag orkade jag köra drygt 30 min på crosstrainern och brände 465 kalorier. Känns jättebra:)

Dagens frukost:
Turkisk yoghurt med egenplockade blåbär och hallon, linfrön, solrosfrön och pumpakärnor. Till det 2 skivor bacon. Äter sedan en vecka tillbaka vitaminer varje morgon med, har varit dålig med det innan.

Känns som jag kommit in i detta nu. Jag går inte och tänker på sött hela tiden. Enda nackdelen jag ibland kan känna är att det krävs lite mer planering så man har tinat kött, fräsch sallad och mejeriprodukter alltid i kylskåpet.
Sedan är det dyrare såklart. Pasta, ris, potatis och bröd är billig mat.

Jag har smakat Low carb bröd förr men inte tyckt det varit något vidare (det ljusa de säljer i affären) Nu säljer de även mörkt sådant bröd med frön och det är däremot väldigt gott (och bara 2,7 kolhydrater per skiva, det ljusa har 3,5) så där har jag tagit 1 skiva ett par ggr när jag inte kunnat laga mat för stunden. De säljer annat LCHF bröd på nätet som bara har 1 kolhydrat per skiva, tycker dock att 60kr/limpan är väldigt dyrt.. Dock har jag räknat ut att det inte blir mycket billigare att baka eget heller så..

Vägde mig igår, har gått ner 2,2 kg. Först blev jag besviken, hade velat gå ner minst 3 kg, men sedan när jag tänkt efter så är faktiskt 2,2 kg på en vecka jättebra. Innan har jag alltid startat med en soppdiet eller en pulverdiet och då gått ner 3-5kg första veckan. Men, då är mycket vatten och man känner sig hungrig och trött mellan målen. Nu äter jag mig alltid mätt och är inte alls trött på samma sätt.

Så, 2,8 kg kvar till delmål 1. =)
 



måndag 30 juli 2012

Planer på dop och härlig måndag

Nu har vi börjat planera inför Mirjams dop. Jag har faktiskt aldrig varit på dop i vuxen ålder så jag är verkligen nybörjare på detta men kul är det.

I vilket fall så kommer dopet bli i Vimmerby kyrka. Det kändes bäst då det är min hemstad och de flesta vet vart det är osv. Vi hade tur som fick ett datum vi ville ha så det känns bra.

Har nog inte riktigt insett hur mycket det är att fixa med men det kommer väl allteftersom.

Idag har vi bara slappat, så skönt. B har sovit mycket (väldigt välbehövligt) och jag har letat inspiration kring dopet.

På fm tog vi en långpromenad, jätteskönt och lagom svalt ute. Mimmi sov faktiskt största delen av rundan. När hon vaknade låg hon och tjoade en stund och hade benen högt upp, snart får hon nog fatt på fötterna;)
B plockade vildhallon längs kanten (blev en halvliter iaf) så får se vad vi ska göra av dem.

Mimmi har varit så otroligt go de senaste dagarna. Hon gillar verkligen när vi båda är hemma. Inget skrik alls utan bara massor med "prat" och skratt;)

Igår var Brandons vän Rojchana + sambo och son här på grillkväll. Det var trevligt och en väldig mix av språk. Rojchanas son kan både svenska och thailändska och hennes sambo kan svenska och engelska medan hon kan mest thai och hyfsad svenska. Så det blev ett väldigt virrvarr av språk. Hehe. Mycket thai som sedan fick översättas till svenska för mig och hennes man samt när vi pratade svenska fick vi översätta till engelska så B förstod ;)

Mer bebis-kär kvinna har jag aldrig träffat;) hennes kille fick vääldigt många hintar om att hon ville ha en liten nu och Mimmi blev överöst av kärlek.
Hon fick en söt klänning och en dress av dem, jättesött:)

Nu ikväll fortsätter vi med att mysa, imorn börjar B jobba igen men på torsdag är han faktiskt ledig, skönt:)

lördag 28 juli 2012

Lördag med mamma o morfar :)

Idag har mimmis morfar varit här:) han har hjälpt oss sätta upp lite grejer och borra i taket för att få upp takfläkten, den var efterlängtad;) tur att det finns någon i familjen som har slagborr, inte lätt annars med betongtak/vägg. Det var riktigt svettigt och tungt att få upp den men nu sitter den där den ska, så skönt.

Damen har faktiskt varit på riktigt gott humör idag:) hon har alltid något i munnen nu och det bara rinner saliv konstant. Biter hårt gör hon också så det är inte kul att amma alla gånger kan jag tala om.

Vi fixade och myste hemma först och sedan åkte vi in till stan för att äta på Riva restaurang där B jobbar.

Pappa/morfar åt en angus burgare och jag åt riktigt gott kött i rödvinssky. Det var potatis under men den åt jag inte;)
Dock så åt vi dessert så då blev det faktiskt lite glass men åt inga större mängder så tycker det var helt ok ändå:)

Lilla damen var jättelugn när vi kom men efter en timme blev hon irriterad och tjoade och hade sig. Jag hade med bröstmjölk i flaska som jag värmde i vattenbad, blev inte jättevarmt men hon accepterade det och åt med god aptit. Jag tog bort flaskan för att rapa henne men det skulle jag inte gjort, oj så arg hon blev, vrålskrik;) så hon fick tillbaka den fort. Duktiga tjejen grep hårt om flaskan som om hon aldrig gjort något annat och hon fick i sig 140ml innan hon var nöjd:)
Morfar fick mata henne lite med så jag hann äta min mat.

Sedan somnade hon på min arm och sov tills vi gick till bilen:)

Det gick helt ok mao, Riva är inte en barnvänlig restaurang (iaf inte en lördagskväll) då de har bar och inte mkt plats för barnvagn (men de erbjöd oss faktiskt barnstol, dock är hon lite för liten för det ännu) men vi var där när de öppnade vid 18:00 så det var lugnt när vi åt, när vi lämnade vid 20:00 började det fyllas på med mycket folk så det var helt lagom att gå då;)

Morfar/pappa har varit hundvakt åt syster S boxer då de varit på Öland idag så hon var med också. Det gick bra, hon och Ronja är så vana vid varann nu.

Kul att du kom pappa/morfar och tack för hjälpen:)



Mimmi skrattar

Idag på morgon fick vi riktigt härliga skratt från stumpan:)

Ignorera mig i bakgrunden, hade precis tränat så svetten rinner;)

fredag 27 juli 2012

Dagens inköp

Idag har Mimmi blivit med gåstol;)

Vi tog en tripp till babyproffsen idag på fm när B hade åkt till jobbet. Min tanke var mest att komma iväg lite och då det var mulet på morgonen trodde jag inte det skulle bli så varmt och tydligen inte B heller eftersom han tog på Mimmi både långärmad body och långbyxor.

Men ujj så varmt.. Vi höll på och smälta bort båda två. På babyproffsen hade de både hoppgunga och gåstol till nedsatt pris så köpte både och, något måste hon ju gilla tänkte jag. Vi åkte sedan hem för det var så varmt och hon hade dessutom bajsat.

Hemma så monterade jag snabbt ihop gåstolen för Mimmi var gnällig. Satte henne i den och satte en extra kudde bakom. Förväntade mig mer gnäll men istället blev hon så förvånad & glad och började genast slå på leksakerna.

Gåstolen är eg från ca 6 mån men eftersom hon är stadig i rygg och nacke så går det bra när hon får en kudde att ha bakom ryggen. Hon når inte riktigt ner till golvet med båda fötterna än så att ta sig fram kan hon inte men det behövdes inte nu;)

Hon kommer inte få sitta länge men det är perfekt när jag måste göra ngt snabbt (toa, hänga upp tvätten i dyl) för på golvet vill hon inte ligga.

Så gåstolen fick ett stort +.

Hoppgungan som de däremot ska kunna anv så fort de är stadiga i nacke och ben drunknade hon i. Hur tänkte de där? Hennes huvud är ju typ där armhålen sitter. Antingen har hon väldigt kort överkropp eller så har de varit väldigt generösa med måtten när de gjorde Hoppgungan.. Lite trist för hon älskar att sparka med benen så tror den hade varit perfekt annars.. Nu får vi snällt vänta på tillväxt;)

------------------------------------

I morse provade jag att ge henne mat ur flaska. Nej, jag ska absolut inte sluta amma men ibland kommer det situationer där det inte bara är att ta fram bröstet och amma (typ på stan/café osv) och amningsrum finns inte på så många ställen än tyvärr (ammar annars i bilen men ibland är man ju borta en längre stund) så därför ville jag se om hon tog flaskan.

Jag hade tagit upp ett pkt bröstmjölk från frysen igår kväll så det hade tinat i kylen under natten. Jag använde mig av tommee tippee's flaska "closer to nature anti colic". Den ska efterlikna bröstet så hon inte ska bli sugförvirrad och sedan rata bröstet. Hade det minsta hålet eftersom det är bröstmjölk hon dricker och det är mer lättflytande än ersättning.

I början gick de sådär, hon sög lite väl ivrigt och satte i halsen, typ 7 gånger, trots litet hål, men sedan fick hon kläm på det och drack bra. Jag stoppade och rapade henne 3 gånger. Hon drack ca 120 ml tillslut, inte tillräckligt men ok för att vara första gången på läänge (anv flaska de 2 första veckorna innan amningen kom igång helt, även då med bröstmjölk)
Hade värmt upp 180ml och jag tror att hon äter mellan 150-180ml om hon får flaskan för nu efter hon ätit ur flaska så ville hon äta från bröstet en stund med;) Kanske mest var för att det var mysigt iofsg;)

Tänkte prova hemma ett par ggr till innan jag vågar lita på att det funkar men det verkar ju onekligen bra;)







torsdag 26 juli 2012

4:de dagen avklarad:)

Nu har jag klarat av de första 4 dagarna och det har gått riktigt bra:) Mindre sötsugen idag men däremot tröttare i kroppen och huvudet. Läste att det beror på att kolhydraterna binder vätska och när man inte längre äter kolisar så tappar man den vätskan och kan då få huvudvärk.

Om jag håller i som planerat har jag tänkt köra crosstrainer 20 min/pass denna vecka och sedan öka till 30 min/pass nästa vecka. Hoppas jag orkar med det. Förr körde jag alltid 40-60 min/pass så har en bra bit kvar tills jag är där, men, då vägde jag mycket mindre än vad jag gör nu också..

Denna sommar är det 4 år sedan jag var i USA första ggn, var då i Nashville TN. Då vägde jag 63kg och mådde riktigt bra. Nu känns den vikten väldigt avlägsen..

Nåja man måste börja någonstans, en sak i taget!

Dagens mål:
Frukost: ett ägg, bacon, turkisk yoghurt med linfrö och blåbär.
Lunch: resterna av tonfiskröran
Middag: grillad kycklingfilé med sallad
Kväll: ost, skinka och tomat
Dessert: ett par skedar LCHF paj med grädde.

Nu på kvällen lagade jag till en blåbärspaj à la LCHF. Den blev ok, ingen wowfaktor men gillar man kokos är den okej. Skulle haft ännu mer blåbär tror jag. Tog bara ett par skedar för jag var mätt av maten ;) Till pajen fixade jag lite grädde med vaniljpulver.





Varmt

Nu har värmen kommit:) igår sov Mimmi i princip hela dagen. Försökte väcka henne flera ggr under blöjbyte och amning men hon somnade om hela tiden. Tror absolut att det var värmen som påverkade henne för annars sover hon väldigt lite på dagarna just nu.. Mest gnälligt här.

När B gick och lade sig i natt runt 00:30 så tyckte hon att hon sovit klart och bubblade och tjoade. Vi försökte ignorera men sedan så bajsade hon naturligtvis.. Efter det blöjbytet var hon klarvaken och låg mellan oss och sparkade o slog med armarna. Tillslut gav B upp och tog upp henne och gick omkring lite tills hon somnade igen.
Vid 5 var hon åter vaken och bajsade igen..! Så upp och byta, sedan sov B med henne i soffan så jag fick vila lite innan det var dags att gå upp.

Idag var jag såå trött och hade massa träningsvärk (ja, jag är sjukt otränad) men körde iaf drygt 20 min på crosstrainern, gick något långsammare idag så brände knappt 300 kalorier men är ändå glad att jag gjorde det ist för att ligga kvar i sängen och slöa.

Frukost idag : 1 ägg, lite bacon och turkisk yoghurt med blåbär och linfrö.

Lunch: det som var kvar av tonfiskröran, blev inte så mkt men hann inte fixa ngt mer pga sjukt gnällig liten dam.

Just nu har jag kycklingfiléer i ugnen på grill, gjorde 3 stycken för då kan jag ha till ytterligare 2 mål mat, perfekt att ha färdigt för ibland måste det gå undan;)

Tänk, jag som trodde jag skulle ha all tid i världen som mammaledig men ett litet barn kan tydligen ta upp all ens tid och lite till.

Hann iaf betala räkningarna medan hon låg på golvet och luftade rumpan;)

I fm innan B åkte till jobbet var jag en sväng till affären, köpte lite mer bra i ha saker, smör, kokosflingor, dressing, vitaminer mm. Kunde även lösa in min check på Hemköp - blev jätteglad:) visst att jag nu har pengarna i handen ist men bättre det är på en papperslapp. Nordea kan gå och gräva ner sig, b har försökt gå dit i 3 dagar nu men det är aldrig öppet...:/

Vi funderar faktiskt på att byta bank för såhär svårt att nå sin bank får det inte vara, frågan är vilken bank man ska byta till..

På lördag kommer troligtvis Pappa/Morfar =) och på Söndag blir det nog att 2 vänner till B tittar över på lite grillning. Trevligt trevligt =)

Sover i sin säng ibland nu på dagarna iaf;)
Upp upp upp med huvudet;)





onsdag 25 juli 2012

Mat!

I morse åt jag ägg, turkisk yoghurt och 2 finn crisp med skinka. Till lunch blev det kött och sallad och till middag (typ) blev det tonfiskröra och sallad.

Känner stort sötsug idag som man gör de första dagarna men har ändå gått bra, inte ätit något annat än ovanstående. Nu ikväll äter jag några ostskivor+skinka och tomat.

Imorn tänkte jag åka och hämta ut ett paket och då även passa på att köpa hem lite basvaror att ha hemma nu när jag slängt ut det som jag inte ska äta;)


Besök

Idag på fm kom Cillan och hennes fästman + Lucas på besök:) senast vi sågs låg Mimmi i magen men nu är det istället hon som är gravid.

Innan har jag inte reflekterat så mycket över det men nu när man ser Lucas (som fyller 2 om en månad) så inser jag att precis så kommer det bli när Mimmi blir äldre;) full fart=p

Mimmi sov när de kom men vaknade efter en stund. De stannade inte så länge då Lucas blev trött men de var kul att ses lite iaf:)

Mimmi fick en bitleksak av dem och den lät jag henne prova lite nu och det var uppskattat. Oj vad hon bet på den. Nu är hon lite gnällig så vi får se hur em/kvällen blir.

Trist att alla bilder blir i oordning när man lägger upp dem via mobilen..

tisdag 24 juli 2012

Mitt projekt!

Nu är hon drygt 3 mån så det är hög tid för mig att börja träna för att få ordning på kroppen. Att jag inte börjat tidigare har sina förklaringar - kolikbarn, Extrem sömnbrist, och flytt.. Sedan så har jag inte känt mig redo heller.

Nu tänker jag ge det ett försök, vi får se hur det går.

Jag gick upp ca 16kg under graviditeten, de sista 5 var vatten som jag samlade på mig de sista veckorna.., gick sedan ner drygt 14 av dem några veckor efter fl. Sedan när jag ammat ett tag så gick jag tyvärr upp 3 kg igen.. Så nu ligger jag 5kg över inskrivningsvikt, sedan har jag en hel del till att bli av med men mitt första delmål får bli dessa 5 kg.

Jag kommer inte ha möjlighet att springa på gym, det fungerar inte för oss då hon ammar så tätt och jag kan
inte ha med henne för hon ligger inte snällt på golvet...

Därför har jag köpt en Crosstrainer. Den köptes när vi bodde i Nkpg men där stod den i ett hörn för det fanns ingen plats att ha den.

Den är köpt begagnad men är robust och i mycket bra skick. Inga onödiga prylar på utan den visar vad den ska. Hastighet, distans, kalorier och tid. Ska kunna visa puls också men har inte fattat hur man gör riktigt;) spelar ingen större roll.
Stort + att den går och fälla ihop för att ta mindre plats.

















Igår gjorde jag mitt första pass. Då jag är sjukt otränad så fick det räcka med 20 min, brände 300 kalorier så det känns ok. Idag blev det också 20 min eftersom jag inte hann mer då B skulle iväg tidigare till stan idag, men nu brände jag 320 kalorier så liite högre tempo idag;)


Hoppas kunna fortsätta köra ett pass på morgonen när B är hemma och kan ta Mimmi, för när jag är själv går det inte alls, den lilla stund hon sover på dagarna finns miljoner andra saker att göra och att dra igång och träna och inte veta om jag hinner duscha innan hon vaknar eller ej känns inte så aktuellt just nu. 


Vi får se hur det går, men ska inte stirra mig blind på vågen utan hoppas kunna bli mer bekväm med mig själv i första hand för just nu är det inte roligt alls. Inget sitter bra på kroppen och det känns som jag går omkring i en dräkt över kroppen som är i vägen :/

Hoppas jag orkar hålla i, har rensat ur så vi har inget bröd, saft eller sånt hemma som kan fresta. För det är jobbigt den första tiden.. Kommer inte köra strikt LCHF eller dyl, det känns för jobbigt nu när jag ammar, men vill skära ner på kolhydraterna rejält för det har varit galet mycket nu ett tag..

Till frukost idag blev det 2 kokta ägg och turkisk yoghurt med egenplockade blåbär=)

Vi köpte en stor bit nötkött igår och den skar B upp och bankade ut till flera lövbitar åt mig och fryste in dem styckvis så jag kan ta en och steka lite snabbt och ha sallad till som mat. För det måste vara enkelt just nu, annars blir det att man går och småäter istället.. Har även köpt hem tonfisk och kyckling att göra sallader av.

Min lilla älskling<3


måndag 23 juli 2012

check. och mimmis kläder

Anledningen till att vi skulle till banken berodde delvis på att jag skulle lösa in en check. Inte ofta man får en sådan på posten. Det var landstinget som skickat den för mjölken som jag donerat. På de 6 veckor jag donerade lämnade jag nästan 15 liter och det blev en summa på nästan 3000 kr =) Mycket mer än jag trodde faktiskt, men visst, 15l är mycket att lämna på så kort tid om man samtidigt helammar..

Visar inte bild på checken för då måste jag censurera så många siffror, men pappret kan jag visa;)










Checken kunde vi alltså inte lösa in idag... vi försökte även på willys (man kan lösa in den på många ställen tydligen) men de och de flesta affärer har maxgräns på 2000kr.. jahopp, ska jag behöva åka till nkpg kanske?

Nåväl, checken gäller till september så ingen brådska för den skull..

Tänkte visa de kläder vi köpte idag på rean. Bara större storlekar nu;) strl 68 och nått i 74, så hon kommer kunna ha det i höst är tanken.

Hittade även skor, vet inte om hon kommer kunna gå i dem men de kostade 30kr/st så skitsamma, de kan vara bra så hon inte fryser om fötterna i höst iaf. Storlek har jag ingen koll på alls :/

 Mystofflorna köpte jag i storlek 16/18 (verkar jättestora dock), sneakersen i 19/20 och bootsen i 20/21. Just nu har hon 13/15 i strumpor men börjat köpa lite större där med.

30kr/st

Dessa var inte på rea men kunde inte låta bli =)



 Ett linne, 2-pack kortärmade tröjor och en långärmad tröja.

30kr/st
Två långärmade tröjor och 2-pack med kortärmade tröjor.

30kr/st









Räknade ut på kvittot att jag fick 504kr i rabatt ;) Inte helt fel när man har liten plånbok.

Tänkte visa bilder på hennes garderob och skötbord med. Inte helt i ordning på skötbordet än men ska väl fixas när jag får tid, någon gång i framtiden..

 Fått inspiration (äsch, snott rakt av) från kusin Stellas garderob (inte kläderna alltså). Men, alla som känner mig väl vet att jag saknar känsla för att inreda så det blir bättre att köra "copy and paste" ibland ;)

Jag vet vad jag tycker är snyggt men att få det att passa ihop är inte min grej. Jag kommer sällan ihåg färg på väggar, vika gardiner som finns i lgh osv...är dessutom ansiktsblind mm.. aja, man kan inte vara bra på allt;)

Som synes ligger det huller om buller, MEN, vi flyttade för en vecka sedan så tycker det är ok att det ser ut som det gör, än så länge;)